SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • rzezba 2013

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 97,7 3. WZROST: 1,84 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: 124 -udo:-- -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5-6lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 2x w tyg 9. CEL CYKLU:Teraz na rzezbe chcę 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Cell pump oraz Recon [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2013-03-17 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu na niektórych kreatyna nie dziala.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenuje 1,5 roku , właśnie kończe cykl na mono z olimpu i efektów zero( oprócz kreatyny biore gainera i białko na noc). Trening i dieta (6posiłków po 40gram białka w każdym przy mojej masie 85kg) na pewno ok bo w 1.5roku na sucho były efekty (biceps z 35 na 39, waga została zachowana ale w pasie ubyło mi 10cm, także gdzieś musiało [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2013-03-17 21:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze ktos doradzic ?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 70 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 39/40 -klatka: 114 -udo: 54 -talia:78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat obecnie okolo 14 misiecy 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5-6g -tłuszcz: 1.5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: silowo-masowy 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-03-18 23:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Cykl za troche krótki i zamała dawka deki. Propozycja 1-6 30mg ed meta 1-10 400mg/tydzień deka Jak się uparłeś na taki jak napisałeś to

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2013-03-19 01:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    Cykl za troche krótki i zamała dawka deki. Propozycja 1-6 30mg ed meta 1-10 400mg/tydzień deka Jak się uparłeś na taki jak napisałeś to

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2013-03-19 01:19:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] torby ryzu 10 jajek . oliwa orzechy itp dodatki plus obiad miesny . 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 x prop wino/met ostatni z pol roku temu , max 2 miechy trwaly cykle 8. TRENING: obecnie 2x silka, cos ala FBW i 15- godzin miesiecznie treningu kolarskiego 9. CEL CYKLU: stracic 10 kg i wiecej jak sie da 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-03-20 09:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok, pomoc

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 83 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 63 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata (regularnie) 6. DIETA: -białko: 2,5 na kg -węglowodany: 5-6 na kg -tłuszcz: 1,5-2 na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: aktualnie split 4 dni góra/dół 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2013-03-21 16:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan + Wino + ?

    Post
    Doping

    [...] NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 3g/ na kg -węglowodany: 2-3 g ( Trochę ostatnio przycinam i zwiekszam ) -tłuszcz: 3g / kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 cykle (1.Meta 2. Propek 100mg e2d 20ml 3. Propek + meta - 100tab. mety 10mg + 20ml prop 100mg e2d. ) 8. TRENING: 4-5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2013-03-21 18:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 118 -udo: 56 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 40ml w 2012r 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: zwiększenie masy,lepsza jakość mięsni. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2003 Data: 2013-03-21 22:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen+winko+prop

    Post
    Doping

    1. WIEK: 27 2. WAGA: 78 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka: -udo: -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7 lat bez przerwy 6. DIETA: redukcyjna -białko: 2,5 -węglowodany: 3,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pare bylo, ostatni z 2 lata temu metka , enan 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2013-03-22 14:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór spalacza tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ludzie.. Na 1 kontakt ze spalaczami polecacie chłopakowi hellfire albo oxy elite??!! To co mu polecicie na kolejny cykl jak mu sie juz organizm na to uodporni?? Zwiększyć dawke czy przeniesiecie go do działu doping? Chłopie zacznij od czegoś lajtowego jak na 1 raz clenburexin będzie idealny. Jak to przestanie wbijać, to dopiero daj Man Scorcha np. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2013-03-22 18:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : mezomorfik 2) wiek : 27 3) waga/wzrost : 82/184 4) staż treningowy : 1,5 roku 5) cel cyklu : nie ma lipy, pompa ma być 6) stosowane już wcześniej suplementy : brak 7) stosowane wcześniej spalacze : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-03-24 08:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oslonki

    Post
    Doping

    od poniedziałku idzie Hepa-Merz 3000 1 saszetka 3g ED, trzy dni przed Pro SD wypijam szklankę oliwy z oliwek + sok z 20 cytryn Na cyklu ostropest plamisty 5g ED (przed snem) CYKL Z DNIEM 1 KWIETNIA mam nadzieje że użytkownik Lasix będzie mi pomagał w przejściu tych cykli na PH ;-) Jak na chwile obecną dzieki za pomoc Zmieniony przez - tucio_84 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2013-03-24 19:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie HCG nie biłem 1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: 120+ -udo: 65 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 lat 6. DIETA: -białko:2,5-3g -węglowodany:3-6(w zaleznosci od aktywnosci dziennej) -tłuszcz:0,6-0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1x Meta 100 tab,1x Prop 1-12 e2d 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: MASA [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2013-03-25 20:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprzedni to był taki mini cykl 1-4 metka 30mg ed 1-4 cypionat 200mg e3d

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2013-03-26 17:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko

    Post
    Doping

    przedstawię wam cykl jaki ogólnie chce polecieć; 1-16enan, 1-4meta, 17-25prop, 17-27winko, 17-27 clen. W sumie to bardziej mi chodzi czy jest teraz sens walić winko?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-03-26 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co się zabrać?

    Post
    Doping

    [...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1rok 6. DIETA: Stosuje (znalazłem w dziale doping) ale nie znam proporcji -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle na metce 8. TRENING: 5 razy w tyg. 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 miesiąc temu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2013-03-27 18:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłonka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 110 -udo:56 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 rok 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metaxon10, metanabol 8. TRENING: 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2013-03-29 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    2 opcje. Meta: 1-6 30mg/ed Prop: 1-8 100mg/e2d Wino na pierwszy cykl i do tego solo, kiepski pomysl Zmieniony przez - metakreta w dniu 2013-03-31 11:13:47

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2013-03-31 11:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 125 -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3g -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: czystrzy miesien spalic zbedna tkanke po19% 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2013-03-31 13:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)